حجامت و خون‌دهی در فصل زمستان موجب ضعف بدن می‌شود

مژگان تن‌ساز در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم اظهار داشت: از دیدگاه طب سنتی ایران زمستان دارای طبع سرد و تر بوده و حرارت به داخل بدن رفته و سطح بدن سرد است.

به گفته وی به دلیل اینکه حرارت به عمق بدن رفته سیستم هضم قوی‌تر است و افراد باید در این فصل از غذاهای غلیظ‌تر مانند حلیم، کله‌پاچه و گوشت استفاده کنند؛ همچنین مصرف کاهو، ماهی، آش رشته، خیار، کدو و اسفناج در این فصل توصیه نمی‌شود.

دستیار تخصصی طب سنتی ایران عنوان کرد: مصرف غذاهای لطیف و ساده در فصل زمستان توصیه نمی شود و غذاهای مصرفی باید باید از نظری طبعی گرم باشد. البته باید دانست که مصرف آب سرد در فصل زمستان زیاد توصیه نمی شود به دلیل اینکه این فصل دارای مزاج سرد و تر است ممکن است مصرف آب سرد به بدن آسیب برساند.

تن ساز بیان داشت: در فصل زمستان افراد لباس کافی و پشمی بپوشند و از نوشیدنی های گرم هم از نظر مزاجی و حرارتی استفاده کنند.

وی ادامه داد: برای پاکسازی بدن در فصل زمستان بهتر است که از ملینات و مسهلات مناسب استفاده شود همچنین خون دهی و حجامت در فصل زمستان مناسب نیست چراکه عمق بدن گرم و سطح بدن سرد بوده و حجامت و خون دهی موجب می شود که خون به سطح کشیده و بدن ضعیف شود همچنین قی کردن نیز در فصل زمستان موجب ضعف بدن می شود.

دستیار تخصصی طب سنتی ایران اضافه کرد: از موادغذایی که در فصل زمستان مفید است می توان به گوشت گوسفند، بره، بوقلمون، زرده تخم مرغ، زیتون، زنجبیل، پسته، بادام و روغن زیتون اشاره کرد.

انتهای پیام/